Katka Hornová při hodině tělesné výchovy své spolužačky již podruhé seznámila se zajímavým náčiním- „Flexi - barem.“  Vysvětlila, jak tuto pružnou vibrační tyč rozhýbat a udržet správný postoj těla. Ukázala také cvičení „Bosu“ . Bosu je moderní  systém cvičení určený  jako flexi-bar pro komplexní  zpevnění svalů celého těla. Děvčata si několik cviků na speciálně nafukovací kopuli BOSU Balance Trainer vyzkoušela.  Přestože bylo cvičení s netradičním náčiním dost náročné, všem se moc líbilo. Katce děkujeme za netradiční hodinu.

Chcete vědět více o Flexi-baru ? http://www.bud-fit.cz/fitness/Cviceni-doma/cviceni-s-flexi-barem/

Chcete vědět více o Bosu ?  ocviceni.fitweb.cz/bosu-cviceni-u-ktereho-se-zapotite-a-pobavite-a182.html

Tesařová Lenka

  • P1090499
  • P1090501
  • P1090502
  • P1090503
  • P1090504
  • P1090505 – kopie
  • P1090505
  • P1090515
  • P1090517
  • P1090518
  • P1090521
  • P1090522
  • P1090525
  • P1090526
  • P1090528
  • P1090529
  • P1090530
  • P1090531
  • P1090532
  • P1090534

AKTUALITY

Všechny aktuality
datum25.05.20182. kolo přijímacího řízení

Bylo vyhlášeno 2. kolo přijímacího řízení. Informace zde.

datum23.05.2018MZ 2018 - žádost o přezkum

Informace MŠMT k procesu vyřizování žádostí o přezkoumání společné části mat [ ... ]

datum23.05.2018Sportovní masáž - harmonogram závěrečné zkouš...

Praktická závěrečná zkouška kurzu Sportovní masáž se bude konat 7. 6. 2018 podle  [ ... ]

datum17.05.2018Přijatí uchazeči na odvolání

Seznam přijatých uchazečů na odvolání - zdravotnický asistent, sociální činnost.

datum16.05.2018Londýn s výlety

V přiloženém souboru nalezente potřebné informace k poznávacímu zájezdu "Londýn s [ ... ]

datum14.05.2018Harmonogram opravných komisionálních zkoušek...

Termíny opravných komisionálních zkoušek pro žáky 4. ročníku byly stanoveny na 11 [ ... ]

datum10.05.2018Vyšší odborná škola - pokusné ověřování...

Vyšší odborná škola a střední škola zdravotnická a sociální Ústí nad Orlicí  [ ... ]

datum04.05.2018Kouzlo vody

V pondělí 9. dubna 2018 zavítali žáci SČ 3. C do Stacionáře v Ústí nad Orlicí [ ... ]

datum04.05.2018Harmonogram ústních maturitních zkoušek

Dnešním dnem byl zveřejněn harmonogram ústních maturitních zkoušek.

datum04.05.2018Veletrh sociálních služeb

Ve čtvrtek 19. dubna 2018 proběhl v prostorách Kulturního domu Veletrh sociálních s [ ... ]

datum04.05.2018Abilympiáda

Ve čtvrtek 19. dubna 2018 odpoledne proběhla jako doprovodný program Veletrhu sociáln  ... ]

datum20.04.2018Exkurze – TEPVOS

16. 4. 2018 Žáci prvních ročníků navštívili sběrný dvůr společnosti TEPVOS a  [ ... ]

datum11.04.2018Třídní schůzky

Dne 27. 4. 2018 se budou konat třídní schůzky od 15,00 hodin (informace naleznete zde [ ... ]

datum11.04.2018Somatologické dny

První čtvrtek po Velikonocích, 5. dubna 2018, proběhl na SZŠ a VOŠ Emanuela Pötting [ ... ]

datum03.04.2018Jaro a Velikonoce ve Stacionáři ÚO

27. března navštívily žákyně oboru sociální činnost třídy 2. B Stacionář v   ... ]

datum22.03.2018Zdravý úsměv

Letos již patnáctý školní rok probíhá na naší škole projekt Zdravý úsměv. Pro [ ... ]

datum20.03.2018Me too

Don´t worry nepřidali jsme se k celosvětové kampani osobních zpovědí a přiznání [ ... ]

datum07.03.2018Kurz sportovní masáž

Kurz sportovní masáž se dne 8. 3. 2018 nebude konat z důvodu chřipkových prázdnin.

datum07.03.2018Masopust v Domově důchodců v Ústí nad Orlicí...

V úterý 7. února 2018 studenti SČ 1. C VOŠ a SŠZS v režii paní učitelky Lenky K [ ... ]

Vyšší odborná škola a střední škola zdravotnická a sociální Ústí nad Orlicí, Ústí nad Orlicí, Smetanova 838 - netfirmy.czZdravotnické školy - netfirmy.cz