Nové trendy v tělesné výchově ve třídě SČ 1.C

Katka Hornová při ranní hodině tělesné výchovy seznámila své spolužáky se zajímavým náčiním- „Flexi - barem.“  Vysvětlila, jak tuto pružnou vibrační tyč rozhýbat a udržet správný postoj těla. Ukázala také mnoho cvičení, která jsou vhodná k posílení hlubokého svalového stabilizačního systému. Děvčata byla ze cvičení nadšená a rychle pocítila účinky Flexi- baru. Katce děkujeme za netradiční hodinu.

Chcete vědět více o Flexi-baru ? http://www.bud-fit.cz/fitness/Cviceni-doma/cviceni-s-flexi-barem/

Tesařová Lenka

  • TEV_tyce01
  • TEV_tyce02
  • TEV_tyce03
  • TEV_tyce04
  • TEV_tyce05
  • TEV_tyce06
  • TEV_tyce07
  • TEV_tyce08
  • TEV_tyce09
  • TEV_tyce10

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

AKTUALITY

Všechny aktuality
datum12.03.2019Beseda o transplantaci

Štěpánovi bylo 25 let, pracoval na diplomové práci a chystal se na "státnice" na vy [ ... ]

datum11.03.2019Soutěž v anglickém jazyce na VOŠ a SŠZS Ústí ...

Ještě před pololetními prázdninami proběhlo v naší útulné školičce školní k [ ... ]

datum07.03.2019Psychologická olympiáda - školní kolo

Dne 28. 2. 2019 se na VOŠ a SŠZS v Ústí nad Orlicí konalo školní kolo 15. ročníku [ ... ]

datum06.03.2019Stop násilí na školách a prevence kriminality...

Naše škola byla zapojena do pilotního ověřování preventivního programu Pardubické [ ... ]

Soutěž ve stlaní lůžek datum04.03.2019Soutěž ve stlaní lůžek 12. ročník

Vybraní žáci třídy ZA 3. A se dne 21. 2. 2019 zúčastnili 12. ročníku „Soutěže [ ... ]

datum18.02.2019Přípravné kurzy na přijímací zkoušky

Ve dnech 9. a 23. 3. budou na naší škole probíhat přípravné kurzy na přijímací z [ ... ]

datum02.02.2019Výzva č. 3 k předložení nabídky "Rekonstrukce...

Ředitelka školy vyzývá případné zhotovitele k podání nabídky na rekonstrukci vek [ ... ]

datum30.01.2019Kritéria přijímacího řízení 2019/2020

Byla zveřejněna kritéria přijímacího řízení.

datum23.01.2019Vzpomínka na vánoční volejbal

Letošním vítězem se stala třída SČ 4. C, která ve finále porazila třídu ZA 3. A [ ... ]

datum22.01.2019Florbalový turnaj - Chrudim

Ve čtvrtek 17. 1. 2019 se naše děvčata zúčastnila krajského kola KB Florbal Challe [ ... ]

datum16.01.2019Přijímací zkoušky nanečisto - výsledky

Byly zveřejněny výsledky přijímacích zkoušek nanečisto.

datum04.01.2019ZDRAVÝ ŽIVOTNÍ STYL NA ZÁKLADNÍ ŠKOLE

17.12. 2018 se na Základní škole Komenského Ústí nad Orlicí konala akce „Den jina [ ... ]

datum13.12.2018Regionální soutěž v anglickém jazyce "Enjoy E...

Ve čtvrtek 30. 11. 2018 se na Střední škole zemědělské a veterinární Lanškroun k [ ... ]

datum30.11.2018Zdravohrátky 2018 - bulletin

Bulletin ze Zdravohrátek k nahlédnutí zde.

datum21.11.2018Příjímací zkoušky nanečisto

Byl zveřejněn termín a přihláška pro příjímací zkoušky nanečisto.

datum12.11.2018Maturitní ples

Maturitní ples se bude konat 7. 12. 2018

datum12.11.2018Poznávací zájezd do Londýna 2018

V pondělí 8. 10. 2018 vyrazilo čtyřicet studentek, jeden student a tři učitelé Vy  ... ]

datum12.11.2018Třídní schůzky

Třídní schůzky se konají v pátek 23. 11. 2018 od 15,00 hodin. Rozpis učeben pro t  ... ]

datum23.10.2018PLANETA ZEMĚ 3000 – NEJVĚTŠÍ VZDĚLÁVACÍ PROJE...

Tak jako každý rok - tentokrát dne 15. 10. 2018 se žáci prvních ročníků v rámci  [ ... ]

datum18.10.2018Stolní tenis

V úterý 16. 10. 2018 naše škola již tradičně pořádala okresní kolo středních  [ ... ]

Vyšší odborná škola a střední škola zdravotnická a sociální Ústí nad Orlicí, Ústí nad Orlicí, Smetanova 838 - netfirmy.czZdravotnické školy - netfirmy.cz